熏衣草茶作用
熏衣草茶作用:薰衣草茶富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉树脑等物质,饮用有宁神醒脑,缓解困乏的作用;薰衣草茶性凉,可生津解渴,缓解干燥,其次薰衣草茶含有丰富的芳香物质,有缓解郁闷,舒缓心情,清新口气的功效。
熏衣草茶作用:
1.安抚情绪
安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁,解除身体不适,在精神和心灵上也是一种宁静。
2.改善睡眠
改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
3.改善皮肤
薰衣草含有多种功效,最独特的就是美容功效,可以做为花茶,从里到外改善人体肌肤,从而换发光彩。薰衣草属唇形科芳香植物,原产自地中海沿岸,因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩,素有「芳香药草之后」美誉。
结语:
薰衣草茶在冲泡时颜色是渐变的,初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝色和紫色,若在茶汤中加速滴柠檬汁,则转为粉红色,十分赏心悦目。不过,孕妇应注意控制用量,不可连续饮用。
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