红豆薏米祛湿茶的功效
红豆薏米祛湿茶的功效:红豆薏米祛湿茶富含维他命B1、B2、蛋白质等,有改善身体浮肿,缓解湿气的功效,其茶中的碱性物质,可以加快肠胃蠕动,有改善便秘,滋润肠胃的功效,常饮红豆薏米祛湿茶可加快身体新陈代谢,有清热解毒,健脾去湿的功效。
红豆薏米祛湿茶的功效:
1.保护心脑血管
薏米具有扩张血管的作用,食用可以降低血管、预防血栓,同时薏米多糖还能帮助降低血糖,而红豆薏米中含有的维生素A和维生素E具有增强血管壁弹性的作用,因此饮用红豆薏米可以保护心脑血管。
2.排毒祛湿
红豆、薏米起到排毒祛湿作用,其味甘、酸,性平、无毒,含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素等物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿至功效。
3.预防便秘
红豆薏米中的纤维素和果胶等成分含量较高,因此食用之后可以促进肠道运动、润滑肠道,具有很好的预防便秘的作用。
4.补充营养
红豆薏米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质、维生素等,食用具有很好的补充营养的作用,适合需要补充营养的人群食用。
5.镇静解热
红豆薏米中的薏米,性味偏凉,没有经过处理的话,有一定的寒凉之气,食用可以解热。同时薏米中含有的薏苡仁油可以一直横纹肌末梢神经,具有镇静的作用,因此具有镇静解热的作用。
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