刺梨菊花茶的功效
刺梨菊花茶的功效为保护皮肤,健胃消食,明目护眼,消暑解燥,其次亦能补充身体所需的维生素与微量元素,也可以提高身体的抵抗能力,同时对于眼部疲劳、身体压力具有一定的缓解作用,长期饮用具有滋润嗓子,补充水分,促进消化的功效。
刺梨菊花茶有什么功效
1、刺梨
刺梨含有极为丰富的维生素C,其含量超过一般的水果蔬菜,补充充足的维生素C可以提高身体抵抗力,预防感冒等。
对于减肥的人们,刺梨也是很好的。刺梨除了可以保护皮肤,还有非常不错的减肥的作用,因为刺梨中含有的果胶、维生素以及氨基酸都非常丰富,可以帮助身体清除多余的废弃物,体脂自然就下降了。
刺梨还有很好的健胃消食的效果,它可以促进胃液的分泌,提高胃蛋白酶的活性,改善肠胃消化不良,还可以保护胃黏膜。
2、菊花
喝菊花茶不仅能明目,还能起到养神的作用。对于经常加班或熬夜的上班族来说,这绝对是有益的。如果经常长时间面对电脑,应该多喝菊花茶,菊花茶可以抵抗电脑的辐射。
菊花茶性凉,有清热降火,消暑的功效,所以如果由于上火导致的便秘,痤疮,喉咙发炎,口腔溃疡等症状可以适当的喝点菊花茶,起到缓解症状的功效。
菊花茶也有抗衰老的功效哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活之中可以多喝一些。
总之,刺梨、菊花两者搭配,可以缓解日常的眼部疲劳与干涩,当然也能生津解渴,缓解日常生活的中的火气,另外还具有明目,提高身体抵抗力的效果,但喝刺梨菊花也要多加注意,不宜过度、过量饮用。
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