金银花山楂茶的功效与作用

金银花山楂茶富含维生素、皂苷、柠檬酸等成分，金银花山楂茶提神醒脑、健胃消食、促进消化的功效，可缓解火气，促进身体 新陈代谢的功效，有滋润嗓子、清热解暑、疏散风热的作用，合理饮用可利尿消肿，有明目护眼、抗氧化、生津解渴的功效。

金银花山楂茶的功效与作用：

1.清热解暑

用金银花泡水喝能够帮助清热解暑。金银花属于凉性中药，能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾。

2.抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

3.促进消化

促进消化作用，山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。

4.提高免疫力

用金银花泡水喝能够帮助提高身体的免疫力。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。

5.防止口臭

用金银花泡水喝能够帮助预防流感。金银花具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种能够引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力。因为金银花还能够帮助疏风散热，对于感冒引起的头痛头晕也具有缓解作用。

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