当前位置:家常菜>百科>茶叶>正文

气血不足喝什么茶好

人气:215 ℃/2024-07-03 23:19:14

气血不足经常出现面色晦暗、四肢冰冷、食欲不振、头晕目眩、失眠多梦、头发干枯等症状。推荐几款可以补充气血的茶。

1、大枣茶;

材料:红枣5颗,党参1钱。

做法:1、将红枣放入沸水中小火煮5分钟;

2、参片放入杯中,注入红枣水,盖上盖子焖8分钟。

功效:此款茶饮能补助气分,并能补益血分。

2、桂圆玫瑰茶:

材料:桂圆6颗,洛神花2克,干玫瑰花3朵,白砂糖10克,水300毫升。

做法:1、先将桂圆清洗、沥干,备用。

锅里加清水煮沸,再放玫瑰花,洛神花进去,煮3~5分钟加入桂圆再煮2分钟;最后加入白砂糖即可。

功效:玫瑰花及洛神花加起就是活血美容茶,而桂圆有养气功效。

如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。

  • 2022年最新说说 扣扣说说2022

    1、有些人有些事,当我们懂得的时候已不再年轻。2、让我们数着星星一起老去,让我们肩并着肩笑看风雨。3、丰富地过每一天,快乐地看每一天。4、再哭再累也要坚持,因为我相信,下一个路...

    说说查看全文>>
  • 直行绿灯左转怎么算违章吗?

    直行绿灯左转是算违章的:1、现在很多路口的红绿灯都是分道显示,也就是说左转、直行、右转可能都有单独的红绿灯控制。根据设定的规则控制着每个车道的通行;2、而最常见的红绿灯设置就是...

    问答查看全文>>
  • 孔子搬家歇后语

    1、strong>更多关于孔子的歇后语2、孔子面前讲《论语》——忘了自个儿姓名3、孔子骂樊迟——小人也4、孔子盗银—...

    歇后语查看全文>>
  • 郭敬明的经典语录

    1、我颠覆了整个世界,只为摆正你的倒影。2、我日落般的忧伤就像惆怅的飞鸟,惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。3、每一个站的比别人高的人,一定比别人忍受过更多的痛苦,也付出过更多的努...

    语录查看全文>>
  • 科二上车顺序是什么

    科二上车顺序步骤:1.围着车辆走一圈,检查大灯关了没有,轮胎有没有异常,四周有没有障碍物;2.进入车内调好座椅,再系好安全带,进而调好反光镜;3.先检查手刹有没有拉好,再看挡位...

    问答查看全文>>
本网站部分内容、图文来自于网络,如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排核实及删除!
CopyRight © 2007-2024 家常菜 All Rights Reserved. 手机版