桂花乌龙茶的功效与禁忌
桂花乌龙茶富含多种微量元素以及芳香物质,有润肺解渴、通气和胃、缓解火气与嗓子干哑的功效,可排解压力、舒缓心情、促进消化,有增进食欲、生津解渴、缓解口腔异味的功效,适度饮用,有抗氧化、抗疲劳的功效,但重度失眠人群禁忌饮用。
桂花乌龙茶的功效:
1.桂花乌龙茶富含丰富的芳香物质,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的功效,同时让我们身体整个都得到放松状态,亦可缓解压力,舒缓郁闷。
2.桂花乌龙茶富含丰富的抗氧化成分,有美容养颜、补水利尿的功效,可美白肌肤,消除身体内毒素,还有润肠通便的功效。
3.夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用,同时桂花乌龙茶可缓解口干舌燥与胀气,有养身润肺、消除肠胃不适的功效。
4.桂花乌龙茶有清热解毒的功效,长期饮用可缓解肠胃不适的问题,并且还可以改善胃痛、牙痛、口臭等问题。
5.饮用乌龙茶可以提神醒脑、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,同时,由于乌龙茶中含有多酚类等化合物,抵消了纯*********对人体产生的不良影响。
桂花乌龙茶的禁忌:
1.便秘人群忌喝
茶叶中所含丰富的多酚类物质,对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,所以对于便秘患者人群来说,是非常不适合饮用乌龙桂花茶,否则加重便秘。
2.神经衰弱、失眠患者忌喝
茶叶中内含丰富的*********,对大脑皮质有明显的兴奋作用,所以对于神经衰弱、失眠患者来说,是不适合饮用茶的,否则会让大脑兴奋,而得不到休息。因此,此类人群忌喝。
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