菊花黄芪泡水喝的功效与禁忌
菊花、黄芪富含多种微量元素以及有益成分,泡水喝有散风解热、明目护肝、缓解感冒、改善气虚的功效,可缓解身体乏力,同时提高身体免疫能力,有内热消渴、缓解便秘、利水消肿、抗氧化的功效,但禁忌大量饮用、其次,身体寒凉者禁忌饮用。
菊花黄芪泡水喝的功效:
菊花
功效:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
黄芪
功效:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。
用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。
菊花具有清肝明目、降火的功效,而黄芪则具有益气的效果。这两种功效虽然不存在冲突的情况,但是在一起泡水喝时,也要根据个人的体质而做出灵活的搭配和调整。
一般情况下,身体需要有效益气或过于燥热的情况下,确实能够将菊花和黄芪一起泡水喝,以两种功效进行中和后而调整身体方面的状态,从而更好取得改善体质的效果。
但长时间饮用黄芪的话,会容易导致身体具有燥热性方面的影响。所以,在个人体质情况本身过于燥热时,还是要减少黄芪与菊花搭配的饮用,可以单独使用菊花泡水饮用即可。
黄芪枸杞菊花茶做法:
材料: 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
1、将所有药材先过水洗一遍。
2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
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