小青柑的功效
小青柑的功效:小青柑富含茶多酚、川陈皮素物质,小青柑有生津解压,滋润嗓子的功效;可生津解渴,有加快肠胃蠕动,缓解消化的功效,饮用小青柑有醒脑提神,抗氧化,促进新陈代谢的功效;其次小青柑富含挥发油及香气物质,有舒缓心情,缓解口腔异味的功效。
小青柑的功效:
1.醒脑提神
小青柑果皮中富含川陈皮素以及*********,还可以使体味芬芳、醒脑提神、对于长期工作或状态不佳人群,饮用小青柑可以恢复 活力状态,还起到环节疲劳的作用。
2.改善记忆
适用于良性记忆障碍,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。
3.杀菌消炎
小青柑中含有丰富黄酮类化合物和茶多酚,这些物质都是天然药用成分,能消灭人体内的致病菌,并能阻止炎症在人体内滋生,平时用小青柑泡水喝,能起到明显杀菌消炎作用,能缓解肠炎,胃炎和气管炎等多种情况发生。
4.促进陈代谢
川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
5.降脂减肥
降脂减肥也是小清肝的重要功效,因为小清肝中含有天然的辛弗林它是一种重要的药用成分,能加快人体内脂肪的氧化与代谢,而它含有的茶多酚在被人体吸收后也能加快人体内脂肪的分解。
小青柑能抑制人体对脂肪吸收,并能减少身体力的脂肪数量,能预防身体肥胖,也能防止血脂升高。
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