胃不好能喝红茶吗

胃不好能喝红茶，红茶是经过全发酵制作而成，其茶叶的属性相对温和，刺激性较弱，茶色红润，其次茶內氨基酸、茶红素、维生素等物质丰富，因此适宜肠胃不好的人群饮用，不仅能提升肠胃的消化能量，也具有暖胃护胃的好处。

红茶的工艺以及特点

红茶，属全发酵茶，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺精制而成。其中以茶多酚酶促氧化为茶黄素、茶红素的发酵为最重要的一环。干茶冲泡后茶汤、叶底呈红汤、红叶的特征故名。

红茶的暖胃作用

其次红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、*********、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，适合脾胃虚弱者饮用，同时也能起到暖胃抗寒的好处。

在日常生活中，脾胃不好的人群宜选用红茶进行品饮，喝红茶对健康有明显助益。

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