雨水节气要注意什么 雨水节气是不是就暖和了
雨水节气是二十四节气中的第二个节气了,那过完这个雨水节气之后是不是就会暖和一些了?在雨水节气的时候一般要注意什么事情?
雨水节气是不是就暖和了
不一定。 时至雨水节气,太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近,这时的北半球日照时数和强度都在增加,靠近赤道地区气温回升会比较快。然而虽然气温有一定回升,可是考虑我国幅员辽阔,地区气候差异较大,高纬度地区此时可能还是在严寒的冬季范畴,因此在雨水时节不是所有地区都升温回暖了。
雨水节气要注意什么
1、顾护脾胃
肝主生发,雨水时节需要顾护脾胃。春天木气生发,木气旺盛,土衰受制。肝木易克脾土,所以春季养脾的重点首先在于保持肝气的调和顺畅。脾胃属土,脾胃不好的人在春天比较容易出现:消化不良、泛酸嗳气、胃脘胀滞,严重的时候就会有恶心胃痛、腹痛而泻等情况,这些都是脾胃之气不足的表现。
在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。若春季养生不当的话,容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。
2、留意倒春寒,适当春捂
雨水节气需要注意的就是倒春寒,春季早晚温差较大,更需要注意冷暖适度。早晚天气冷,可以适当多穿一点,中午天气热起来就适当减少一些。
这种倒春寒的现象既有利也有弊,弊端是温暖的天气中万物生发长养,突然袭来的寒冷会损伤这些生生之意。同时,天气的骤然变化也会造成一些疾病的发生。雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。所以每个人都应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。
倒春寒的益处是,比如我们度过的暖冬,由于天气不够寒冷,肾水收藏不足,来春木气生发,就易于致病。而一场倒春寒恰好能放缓木气生发的节奏,同时加大冬令收藏的力度,正是亡羊补牢时犹未晚。
3、日常保健方法
春天木气生发,相火萌动,骤然遇到寒气侵袭时,其在内的生命力发散不出来,于是形成外寒消散不去、内火发越不出的情况。这种情况下除了畏寒外还会有咽干、咽痛等症状,可以喝几次小柴胡颗粒调节一下,清解郁热。还可以配合一些外治疗法,比如后背刮痧,拍打肘窝、腋下,以及拍打肝胆经。
4、注意饮食,少酸多甘
春季气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,可以适当吃一些新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始,阳气发越之季,应少食油腻之物,以免助阳外泄,否则肝木生发太过,则克伤脾土。
唐代养生学家孙思邈在《千金方》中说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气”。五行中肝属木,味为酸,脾属土,味为甘,木胜土。所以春季饮食应少吃酸味,适当多吃甜味,以养脾脏之气。
雨水节气适合种什么菜
雨水节令,气温回暖,土壤解冻,雨水增多,是春耕春播生产的起始阶段;农谚说“雨水到来地解冻,化一层来耙一层”,解冻的土壤除了适宜播种农作物之外,也适宜栽植三种时令田园蔬菜,这三种田园蔬菜是生菜,菠菜和韭菜;因为这三种田园蔬菜都属于性喜冷凉的作物,种子在雨水节令期间都具备发芽能力,雨水节令之后的气温和气候条件符合这三种作物的适温生长条件,故此,雨水节令期间可以栽种这三种田园蔬菜;等待春暖花开春意盎然时,成熟的蔬菜可以排着趟吃。
雨水节气适合干什么
1、清除渠道淤泥,加固河塘坝基,堵塞沟渠缺口,检修和购置农机具
2、购置地膜、化肥、抢种春玉米,灌水耙沤冬闲田,做好早稻旱育稀植苗床,选晒早稻种子,做好育秧准备
3、继续砍收成熟蔗,对宿根蔗进行破垄松蔸,天气回暖栽种春植蔗
4、做好冬种桑苗和冬季桑园清园及冬伐(桑树剪伐)工作,冬伐清园后要及时进行全园耕翻晒土,并对桑树重施基肥。
5、看天气继续搞好冬种蔬菜及育苗工作,以及绿肥的田间管理,防止豌豆、油菜等烂苗死蔸或受干旱,适时定植春辣椒、番茄、黄瓜等
6、继续搞好冬种作物包括绿肥的田间管理,特别要注意排灌,防止豌豆、油菜等烂苗死蔸或受干旱,适时定植春黄瓜
7、加强果树砧木生长初期的管护,继续栽植春桑,及时种植柚子、葡萄、荔枝、龙眼、香蕉等水果。
8、进行香菇、平菇和蘑菇等食用菌栽培管理
9、开始春季造林,及时做好退耕还林的工作。
10、搞好蜜蜂保温、适时扩大产卵圈及蜂巢,合并无王群和弱小群,为开辟油菜、紫云英蜜源做准备11、备好养鱼饲料,搞好草鱼、鲢鱼、鳙鱼等鱼的培育和繁殖,适时繁殖罗非鱼12、做好畜禽防疫工作,加强仔猪培育。
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