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水果茶和奶茶哪个热量高

人气:139 ℃/2025-02-10 08:03:36

水果茶和奶茶哪个热量高?下面一起来看看小编今天的分享吧。

水果茶的热量比奶茶的热量要低,但水果茶和奶茶热量高低还需要根据含糖量决定,糖份越高,热量越大。奶茶的主要成分是牛奶、茶叶和果糖,一杯由纯奶、茶、糖制作而成的500毫升奶茶的热量大约在200-300大卡左右。而果茶的主要成分是水果和糖,虽然水果的热量并不是很高,但是因为水果具有一定的酸度,所以在制作水果茶的时候,为了对抗酸度,一般会在里面加入大量的糖,而糖进入到人体之后也会产生一定的热量,所以水果茶的热量与其加糖量有很大的关系,一般一杯普通的果茶热量大约为100-200大卡左右。

拓展小知识

水果茶是奶茶吗?

水果茶并不是奶茶。因为水果茶里面并没有包含奶类,大多是以水果混合而成,常见的水果有百香果、苹果、草莓、梨等不同水果进行混合,这些水果与茶叶一起制作而成的饮品气味芬香,口感清新特别。奶茶则是通过奶类与茶类的配合而成的饮品,再通过加入一些珍珠、布丁、椰果的提高奶茶的饮用口感,因此水果茶与奶茶是非常不一样的。

以上就是小编今天的分享了,希望可以帮到大家。

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