“人老珠黄”背后保养奥秘
我们大家一定听说过一个名词&mdash&mdash人老珠黄,那这个成语到底是什么意思呢?中医又是如何看待这个现象的。今天我就和大家一起学习一下。
现代汉语词典:人老珠黄(one getting old as the pearl becoming yellow)是指,人衰老而不被重视,就像年代久了变黄的珠子一样不值钱。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。
出处:明兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二回:&ldquo娘子正在青年,翻身的日子很有呢,不像俺是人老珠黄不值钱呢。
现代汉语词典里的&ldquo人老珠黄&rdquo,这是它的本意。其实从养生学来说,人到老了,一定是珠黄。这里的&ldquo珠&rdquo可不是指本意里的珍珠,而是指眼珠。
为什么人到老了,眼珠就黄了呢?我们都知道,眼睛是心灵的窗户。从一个人的眼睛中,可以看出这个人五脏六腑的整体状况变化来。从中医的角度讲,人的瞳孔代表着肾外面一圈黑眼珠,代表着肝白眼珠,代表着肺内外眼眦代表心眼皮代表脾。OK,一个眼睛,就把人体的五脏全看到了,你说眼睛是不是心灵的窗户?
现代医学认为:人的眼球表面有一层薄薄的透明膜层,叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后,就产生色素沉着的不良反应。色素在结膜层集聚成块状黄斑,从表面上看,白眼球出现微微凸起的暗黄色物质,黑眼球变得更加混浊。人类受到外界环境刺激是日积月累的,老年人更容易产生结膜色素沉着现象,因而,也就有了&ldquo人老珠黄&rdquo一说。
人的眼球就好比一部照相机。眼球内的视网膜就如同相机的底片一般,而眼球的角膜和水晶体就和相机的透镜一样,有聚焦的作用。正常的水晶体大约有一公分的直径,如同一颗小花生米,只是它是呈扁平状,而且是透明的。一旦年龄增加,水晶体透明度便降低,慢慢变得混浊,呈现乳白色,再严重一点便因水晶体中间核质部份老化而变成黄色,也就是俗称的&ldquo人老珠黄&rdquo。
说到眼睛,大家仔细观察一下身边的人,先看小孩子。你会发现小孩的眼睛,大都是清澈透明的,为什么呢?因为小孩子大都先天的肾气很足,身体里没有那么多的垃圾,所以才会看着那么可爱,那么纯真,甚至让你想上去亲吻两下。
我们再来看看身边的老人,人老为什么珠黄了?其实,人老了,身体里的垃圾就会多了,就像我们住的老房子一样,垃圾一定会比新房子里的多。这些垃圾虽然储存在血液里,但最后,无一例外,要体现在眼睛上,因为眼睛的毛细血管最为丰富,眼睛周围的皮肤最薄,因此,血液中的垃圾也最能透过眼睛向外传达,它最能代表人体最末端的健康变化。所以,人老了,那些珠黄的东西,就是血液里的垃圾。
很多女人都爱化妆,做一些整容手术,但那改善的只是皮肤或者脸部的外型,它无法改善眼睛本身,也就是眼球。因此,无论你怎么化妆,我从你的眼睛里,就能看到你的精气神。
说到精气神,我这里再多说几句。老百姓,都爱说这人很精神。这话怎么理解呢?精神,一定是从他的眼睛里看出来的。如果双目发光,那这个人一定是很精神。
现在很多年轻人,长期用电脑,晚上不睡觉,如果他和你交谈,你会感觉他的目光很迷离,也就是没神。为什么会没有神呢?
神只是我们外在感受的东西,它存在的物质基础是精,这个精,就是来自于我们先天的肾气和后天的脾胃之气。精神精神,只有精足了,神才会体现出来。如果这个人,先天肾气不足,后来的脾胃功能又很差,再熬夜,你就会看到它的眼睛一定是有眼而无神。而那些气功师,那些经常运动的人,血液循环良好,营养充分,睡眠充足,那双眼就一定是有神的。
从上面这张图,我们也可以看到,眼神主要体现在黑眼球上。如果你肝肾功能好,黑眼珠就会很黑如果你早睡早起不熬夜,多运动,饮食多以植物为主,那你的白眼球就会很干净,没有那么多的血丝。黑白分明,你说你的眼睛能看着没神吗?
再说说眼皮。很多上了点岁数的人,都有眼袋。其实在中医里,上下眼睑,都是代表脾,脾主肌内,脾虚了,运化不好,肉就缺少弹性,眼皮自然就搭拉了。当然也有一些人,先天就有眼袋,这个就另当别论了。
由于人的眼睛,代表了人体五脏六腑的机能状况,因此,人老以后,血液中的垃圾增多,再加上我们运化能力变差,无法及时将这些垃圾代谢掉,眼珠自然就会发黄,这里的黄就是血液中的垃圾。当人老珠黄的时候,人就很难看着有精神了。如果我们想要人老珠不黄,就要从年青的时候做起,学会养生之道。
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