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艾草的用法 呵护女人一生的“万用草”

人气:219 ℃/2024-08-24 01:32:14

对于艾草,相信我们大家都清楚,端午节少不了它,女性痛经也少不了它,而且泡脚也离不了它,那么它到底有多么的神奇呢,艾草的功效到底有多大呢,为什么说它是呵护女人一生的&ldquo万用草&rdquo呢,一起来看看吧。

《本草纲目》上记载:&ldquo艾灸百病、理气血、逐寒湿、温经止痛,以三年陈艾为胜&rdquo。其实你知道吗,这里面说的&ldquo艾&rdquo就是我们大家都认识的艾草,你看它原来如此的神奇,女性少不了它哦。

假若说杏是中医之花,那么艾便是中医之草了。艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血,根治风湿性关节炎、头风、月内风等。现代实验研究证明,艾草具有抗菌及抗病毒作用平喘、镇咳及祛痰作用止血及抗凝血作用镇静及抗过敏作用护肝利胆作用等,可谓是&ldquo万用之草&rdquo。

痛经实在是女人一辈子的内心隐痛,不少女人从中学开始,就会和痛经不期而遇。月经前就开始感觉四肢冰凉,小肚子冰凉,还不敢使劲按,按了就疼因为寒性的痛经是最常见的。

看舌苔,明显发白,月经量少,颜色黯,有血块。这都说明体内有寒,是最常见的寒性痛经像这样的寒性痛经是最常见的,应该是平时常吃凉东西,冷饮、雪糕、冰激凌、冷面什么的或者,常呆在空调开得很足的环境造成的

痛经的时候,小肚子冰凉是很常见的,不过,有的人喜按,按一下就舒服多了,这是血虚的表现 而有的人不敢使劲按,使劲按就很痛,这是血淤的表现 还有人痛经的时候,小肚子不凉反热,月经量多、白带多,那是湿热型的表现。

材料:艾叶10克、干姜15克、 鸡蛋2个、红糖适量。

1、我们将生姜切成片状,然后将艾叶和鸡蛋一起放在锅里面。

2、加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。

3、这个时候,再把煮熟的鸡蛋的壳给剥了,再放到锅里面煮十分钟,最后把红糖也放进去。

4、一道热气腾腾、火力十足的 &ldquo艾姜煮蛋&rdquo就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。

这道药膳来源于古代名方中的艾姜汤,其中艾叶能暖气血而 温经脉,专治女性气血寒滞、腹中冷痛干姜能去脏腑之沉寒,最擅治下焦虚寒、胃部冷痛而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖,则能补血活血、扶正祛邪,让人尽享 &ldquo热情&rdquo的美味。

准备干艾草50&mdash100g,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾蒿20分钟后再加水泡脚也可。

中医建议:最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候,双膝盖开始变暖,然后肚子、身上开始微微地出汗,喉咙感觉有点儿火,再次头上开始冒汗,当头上出汗的时候,泡脚就可以结束了。

1.艾草浴包加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2.艾草浴包加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3.艾草浴包加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4.艾草浴包加盐可治上焦有火,如经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

1、艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。

2、艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。

3、此外艾草还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。

4、艾草还用于针灸术的&ldquo灸&rdquo,&ldquo灸&rdquo就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

5、用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节这天乘着露水采到后,药效最好。

6、艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

7、艾草还是一种很好的食物,可作&ldquo艾叶茶&rdquo、&ldquo艾叶汤&rdquo、&ldquo艾叶粥&rdquo、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

现在不少人经络不通,容易感冒上火,需要及时调理体质才行,艾草泡脚对身体有很多好处,对缓解经络不通还有祛湿气等都有效,如何用艾草泡脚呢?

艾叶是我们常见的一种中药,很多人痛经的时候都会用艾叶和红糖煮水喝,因为它的驱寒效果是非常好的哦。看完这篇文章,你会发现,艾叶用来泡脚也是不错的,希望这篇文章对大家有帮助哦。

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