使用柠檬精油须知
使用柠檬精油须知有哪些?一起来了解一下吧。
1、柠檬精油有感光性,所以最好不要白天使用在肌肤上,白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀。
2、需低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油,按摩时浓度需低于1%,混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。
4、精油为植物的“荷尔蒙”,天地之精华,分子非常细,活性强,容易穿透普通材质,故不能用普通容器饮用,特别是避免用金属、塑料制品;可选用特殊玻璃杯、瓷器等;选用水晶器具尤佳。
5、芳香疗法是一门复杂的科学,如果没有相关的知识基础,请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病,以免引起意想不到的严重后果。
6、进行过敏测试,使用4小时内避开阳光,要低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚上使用(过敏测试:涂抹一点护肤品在耳后根测试。精油分子细致渗透力强,10ml基础油里滴入精油时,请勿超过6滴,担心精油敏感者请先从1滴起酌量增加滴数)。
拓展小知识
柠檬精油如何使用?
1、吸入法
滴1-2滴柠檬精油在手帕或纸巾或盛满开水的大碗中,用毛巾将碗边沿及脸包住,慢慢深呼吸,可澄清思绪,对脸部的薰蒸还有助于美白,迟缓老化抑制肺结核杆菌增强免疫力。
2、加冰冷敷法
向凉水或有加冰块的凉水滴有1-2滴柠檬精油,将毛巾浸泡后,拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处,能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。
3、充水沐浴法
加上3滴左右柠檬精油于一缸约八分满的水中,搅动后使得精油均匀地分散于水中,能帮住安抚提镇情绪、压力以及缓和不安的情绪。在摄氏35度的热水里滴入1-2滴柠檬+2滴天竺葵精油(用3ML牛奶稀释)浸泡20-30分钟,可使你的肤色亮泽净化皮肤,防止皱纹产生。
4、薰香使用法
柠檬精油3-4滴于薰香灯或薰香炉内,其香味能帮助澄清思绪,缓解紧张或焦虑情绪。
5、按摩吸收法
在10ml的基础油中滴入5滴柠檬精油,依顺时针轻柔的按摩下腹部可以协助保持良好的消化功能,以及使血液流畅,从而减轻静脉曲张部位的压力。或按摩于关节炎、风湿的痛处,可以促进血液循环,增强免疫力。对湿疹,脸疱也有疗效。身体调理:1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身,按照向心脏方向的原则,腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有不错的效果,对静脉曲张也非常有效。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
-
催人上进的励志qq签名 励志催人上进的句子
1、高三是集体战斗与个人成就的时期。2、不可能只存在於蠢人的字典里。3、我们的友谊不会因为这一次的分别而减少。在以后的日子里,我永远的小伙伴祝你天天开心快乐!4、所有的伤害只会...
签名查看全文>> -
吉利帝豪怎么样口碑?
吉利帝豪的口碑:1、2016年底卖了我开了很多年的经典福克斯,换了这款吉利帝豪,可想而知这部车对我来说,在我心目中的地位有多高,认可度有多高,性能有多好!七八万的车足以媲美十几...
问答查看全文>> -
好看又简短的英文名字男
男生好看又简短的英文名字有哪些?一起来了解一下吧。(ed)艾德从整体来说,ed/艾德既简短又带有美好寓意,是edgar、edmund、edward、edwin等的昵称,含义为富...
生活查看全文>> -
天气冷汽车打不着火怎么办
可以检查一下汽车的火花塞,及时更换火花塞会更容易启动发动机。天气冷汽车打不着最主要的原因是因为受到温度的影响,外界的气温越低,电瓶的容量就越低,所以在打火时就会非常困难。汽车在...
问答查看全文>>
推荐
- 1比亚迪唐dm电池寿命是多久?145
- 2柚子和红薯能一起吃吗257
- 3大众桑塔纳刹车盘怎么换404
- 4oppo手机充电提示音关闭方法 oppo手机充电提示音怎么关闭317
- 5好听的商贸公司名字大全343
- 6手机vr盒子哪个牌子好 手机vr盒子十大品牌排行榜200
- 7关于致女儿十四岁生日的一封信160
- 8关于2022冬残奥会开幕式观后感范文329