菜心什么人不能吃
菜心什么人不能吃,一起来看看小编今天的分享吧。
1、小儿麻疹后期、患有疥疮、狐臭的人等慢性病患者不能吃菜心;
2、麻疹后及疥疮、目疾患者不能吃菜心;
3、婴儿,幼儿,久病体虚人群忌食菜心。
菜心适宜人群
一般人群均可食用菜心,菜心各类营养成分含量比较均衡全面,热量较低,适宜减肥期间食用菜心。
拓展:
菜心的功效与作用
1、菜心有助于清热解毒,中医认为,菜心味辛性凉,有助于清热解毒,散血消肿。
2、菜心有助于降低胆固醇,菜心富含的维生素C对于降低胆固醇,降低血压有一定的帮助。
3、菜心有助于预防贫血,菜心中含有的钙,铁,维生素A等各种营养成分,有助于增强人体免疫力,帮助预防缺铁性贫血。
4、菜心有助于产妇产后恢复,菜心营养丰富,是产妇产后恢复,补充营养的理想蔬菜之一。
5、菜心可以缓解女性的乳腺炎痈。捣烂菜心的叶,外敷使用,可以用于治疗妇女的乳腺炎痈。除此之外将菜心的叶绞汁隔水炖温服用也可。
菜心怎么吃
菜心可洗净后切小段与蘑菇炒食,也可与肉类炒食。煮汤或者与其他食材蒸食亦可。菜心烹饪的时间不宜过长,以免口感不佳。
忌与菜心搭配的食材
菜心 + 碱 = 破坏维生素C
菜心 + 醋 = 破坏营养价值
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
-
上汽通用五菱五菱荣光脚垫怎么安装?
先区分好脚垫的位置和左右方向,然后将其铺在汽车地板上。将汽车脚垫上的卡扣穿到汽车地板上的定位卡扣中,并旋转90°将其锁死。检查脚垫是否安装到位,如果没有松动或者移位的情况,脚垫...
问答查看全文>> -
轻循环油和柴油的区别是什么?
轻循环油和柴油的区别如下:1、轻循环柴油主要作柴油机车、拖拉机和各种高速柴油机的燃料。重柴油主要作船舶、发电等各种柴油机的燃料。2、重柴油为黄色、易燃液体,粘度适宜,喷油雾化优...
问答查看全文>> -
迈腾的280tsi是混合喷射的吗
迈腾的280tsi车型并没有搭载混合喷射技术,这款发动机搭载的是缸内直喷技术。迈腾是大众旗下的一款中型轿车,这款车的轴距为2871毫米,长宽高分别是4865毫米,1832毫米,...
问答查看全文>> -
虎年元宵节祝福语 元宵节最美祝福语
1、我的元宵用甜蜜包裹,把幸运珍藏,用真心制造,把情谊奉献。我的元宵用友情包裹,把思念珍藏,用岁月制造,把永远证明。朋友,元宵快乐!2、这一刻,有我最深刻的思念。让云捎去满心的...
祝福语查看全文>> -
希芸胶原蛋白肽的功效与作用 希芸胶原蛋白肽怎么样
希芸胶原蛋白肽能够促进人体脂肪代谢分解,有效的保障人体的身体健康,还有减肥瘦身的效果,是一种很受大家喜爱的美容护肤产品。希芸胶原蛋白肽怎么样希芸胶原蛋白肽粉能给人体里提供好多的...
品牌查看全文>>
推荐
- 1喜欢花的句子 形容花的唯美短句123
- 2抖音很火的短句晚安 最甜的晚安情话459
- 3小女孩起什么名字好125
- 4经典婚姻爱情语录 经典爱情语录102
- 5离合三件套坏了会出现什么症状?122
- 6车辆损失险保费怎么计算288
- 7别克君威灯光使用方法是什么378
- 8滇红工夫红茶有怎样的品质特点?390