精选10款籼米品牌产品
十大热门籼米品牌产品排行榜都有什么,一起来看看小编的分享吧啊!
1、金龙鱼籼米
2、金健籼米
3、国宝桥籼米
4、太粮籼米
5、万年贡籼米
6、水农夫长粒籼米
7、王家粮仓籼米
8、穗方源籼米
9、清莱府茉莉香米
10、米多宝富硒大米
拓展小知识:籼米营养成分
大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。因此,食用籼米有较高的营养价值。但籼米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量比较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。
籼米中的脂肪含量很少,稻谷中的脂肪主要集中在米糠中,其脂肪中所含的亚油酸含量较高,一般占全部脂肪的34%,比莱籽油和茶油分别多2-5倍。所以食用米糠油有较好的生理功能。
籼米是提供B族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源;米粥具有补脾、和胃、清肺功效;米汤有益气、养阴、润燥的功能,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。是补充营养素的基础。
籼米富含蛋白质、脂肪、核黄素、烟酸、各种矿物质以及少量的碳水化合物等成分。其中,维生素B族的含量比较可观。
籼米具有益气、养阴、润燥、补气养心、养肝滋体、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。其糖分含量低,常食用籼米,对预防糖尿病有一定作用。经常食用籼米,还可以预防脚气病,消除口腔炎症和口臭;刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用
以上就是小编今天的分享,希望能给大家带来帮助。
-
仰卧起坐板哪个牌子好 仰卧起坐板十大品牌排行榜
为您整理了仰卧起坐板哪个牌子好,分别有多德士/DDS、嘉德喜、艾得凯/ADKING、凯康、启迈斯/CHISLIM、佳百丽/GABREE、英尔健、驰尚、迈康/miking、万达康...
品牌查看全文>> -
英菲尼迪Q60的排放标准
2019款英菲尼迪q60是符合国六排放标准的。如果所在地区已经实行了国六排放标准,那在购买新车时一定要选择符合国六排放标准的车型,否则是无法上牌的,这点大家一定要注意。英菲尼迪...
问答查看全文>> -
精选最简单的签名个性签名(励志的签名个性签名)
1、年生死两茫茫不思量自难忘2、熬夜对身体不好所以我建议你通宵3、活着没有一点存在感宁愿死4、让我牵着你的手大街小巷一起走.5、别怪任何人最差的是自己.6、从不需要莫名其妙的冷...
签名查看全文>> -
捷达新款车型试驾怎么样?
新款捷达车型试驾如下:1、大众捷达外观介绍:全新捷达的车身尺寸为4487\/1706\/1470mm,轴距为2603mm,数值方面比老款车型增加了不少,...
问答查看全文>>
推荐
- 1高尔夫7胎压消除步骤是什么?468
- 2捷途x70usb在哪里?143
- 3车划痕贴纸有哪些?445
- 4赶走干燥肌肤光滑水润102
- 5降维看剧是什么意思 降维看剧是什么梗335
- 6丰田汉兰达有天窗吗363
- 7奔驰变速箱怎么样?326
- 8rhce能直接考试吗322