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人气:249 ℃/2024-04-17 17:45:12

1、减肥减掉的,真的不仅仅是赘肉,你还减掉了精神上的重压,让自己重拾心情,轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。

2、每个人都该美得不一样,只要不影响身体健康,外貌的一些缺憾可以去接受,反正时间还很长,还可以去努力,大家都会一点点变美的。

3、以前,我喜欢否定自己,觉得自己这个不行那个不行;现在,我不会再轻易说出退缩的话,遇到事情我会想着先尝试,行不行再说。或许,自信,这就是减肥能带给我们最大的改变。

4、你连自律都做不到,还说什么不甘于平庸!间歇性踌躇满志,持续性心灰意冷,看着别人一天天变得瘦而美,自己却在找借口中虚度过,停止浑浑噩噩,别让不自律击倒你的减肥目标。

5、当我下定决心减肥时,心情是比较沉重的,因为我觉得这是一场拉锯战,更是一场毅力之战,却在我坚持减肥两个月后,我竟然爱上了每天努力瘦身的自己,爱上了每天又忙又美的自己。

6、说道减肥最大的动力,我觉得就是希望让大家看到自己,自己的拼劲和潜质,因为你减1KG就有人为你鼓掌,这就是动力,你得做最好的自己,因为你想瘦下去。

7、我们那么努力地去改变自己,不是为了力挽狂澜,让那些不爱自己的人、讨厌自己的人重新喜欢上自己,而是让我们的灵魂更加独立,让生命因为更好的自身而充满意义。

8、瘦身后,一口气把衣橱里的L号的衣服,全捐了。从此,我的衣柜里不再出现L号的衣服。换一橱S号的美丽衣裳,那种心情,真爽!

9、今天减肥的每一步,都是在为之前的每一次暴饮暴食买单,同时,今天减肥的每一步,都是在为今后收获的每一点魅力与气质布局。

10、对我来说,管住嘴和迈开腿,能够锻炼心志意念,强健精神体魄。于是变得更漂亮,身材更完美,整个人的气质、状态都焕然一新。

11、定要坚持,但是不要给自已很大压力,结合自身情况判断减脂结果,不要纠结于体重秤上的数字,眼见为实,看看镜子里的自已,看看那些已经无法穿的衣服裤子。

12、很多人在减肥期间,都希望通过高强度的运动,让自己成功的瘦下来,但是事实往往都是事与愿违的,因为大家都发现,运动很难让自己瘦下来,而且还特别容易导致身体受到伤害。

14、年轻就是一个人最好的资本,怎么可以允许在自己最年轻,最靓丽的时候,放任自己体重无限增长;在最美好的年华,胖成一个球,在最美好的时光,辜负自己的美丽和漂亮。

15、减肥最大的动力大概就是喜欢一个很优秀的人,也想让自己变优秀。虽然最后的故事不是很美好,但是我感觉这个改变真的让我走进了一个新人生。

16、有多少人减肥失败,是因为无法克制自己的食欲和懒惰?当你把减肥定为人生目标、下定决心绝不姑息、持之以恒直到成功的那一天,你已经在无形中克服了大多数人都无法面对的挑战。

17、我绝对不再允许,我也绝不再容忍,这样胖的自己。一个曾经那么爱吃肉的我,绝对没有办法想象有一天,我也会想控制自己的体重,想管理自己的人生。

18、让自己瘦了更美,自然拥有气质,自然拥有更美好的希望,减肥成功没有偶然,只有保持一种积极进取的态度,满怀信心地一步一步往前走,最后成就步步高的人生。

19、开始减肥的效果来得很慢,那么胖瘦一点也看不出来,坚持下来并把减肥的过程当做一种习惯,不要那么急功近利,慢慢你就会发现你自己努力的成果。

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