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解除疲劳行驶最有效果的办法是啥

人气:215 ℃/2024-04-09 00:30:13

驶入服务区休息,保证足够睡眠。在高速公路开车,行驶人的精力始终处于高度紧张的状态,体力消耗增大,而且会不知不觉地提高车速,甚至丧失制动减速观念。在这种环境下长时间行驶汽车会感到单调、枯燥,容易造成抬懈或疲劳。因而,行驶人沒有休息好或感到有点疲劳时,不用驾车进到高速公路。在高速公路上开车时,最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下;若感觉有点疲倦或有睡意时不用在继续行驶,最好立即休息。

行驶人处于轻微疲劳时,会有换档挡不立刻、不准确;行驶人处于中度疲劳时,操作响应呆滞,有时甚至会忘记操作;行驶人处于重度疲劳时,往往会下观念操作或有短时间睡眠现象,严重时会失去对汽车的调节能力。行驶人疲劳时,会有视线模糊、腰酸背疼、响应呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。假如仍勉强行驶汽车,则可能影响到出行事故的发生。

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