1.将大米和黑米洗净浸泡，哈密瓜去皮切丁，猕猴桃、苹果去皮均切丁，腰果炸熟；
2.将泡好的米放入焖罐中，焖25～30分钟至熟。将水果丁、柠檬汁和米饭一起拌匀即可。
注意
颜色鲜艳，香甜可口。稍微放一点柠檬汁即可，因为柠檬酸容易刺激肠胃。
（创建于2013-03-08）
爽口鲜果饭的做法
材料
大米250克 黑米50克 哈密瓜1个 猕猴桃2个 腰果50克 苹果1个 柠檬汁适量
1.将大米和黑米洗净浸泡，哈密瓜去皮切丁，猕猴桃、苹果去皮均切丁，腰果炸熟；
2.将泡好的米放入焖罐中，焖25～30分钟至熟。将水果丁、柠檬汁和米饭一起拌匀即可。
注意
颜色鲜艳，香甜可口。稍微放一点柠檬汁即可，因为柠檬酸容易刺激肠胃。
（创建于2013-03-08）
