1、四季豆撕筋，洗干净后切成粒。
2、在四季豆粒中加入一点盐。
3、揉瘪。
4、挤干加入味精、油与肉馅拌匀。
小诀窍
特点
嫩绿甜脆，汤清馅香，四季皆宜
--------------------------------------------------------------
供您参考：
・
水饺皮的做法
・
水饺基础馅料做法
・
葱姜汁水的做法
・
一般饺的包法
・
波波饺的包法
・
蛤蜊饺的包法
・
马蹄饺的包法
・
水饺沾料调制
・
水饺的煮法
・
更多饺子做法>>
四季豆饺的做法
材料
绿脆嫩的四季豆，如其名为一年四季常有的蔬菜，富含虿白质及维他命B。多半用来炒食，若作水饺馅，不仅有新鲜感，且尝来清脆鲜甜、顺口不腻。材料鲜肉馅占1／2、四季豆占1／2鲜肉馅150克、四季豆500克调味料盐、味精、油
做法
相关
四季豆饺,豆,饺,
