桑椹龙眼蜜膏的做法

材料

鲜桑椹1000克(或干品500克),龙眼肉200克,蜂蜜300克。

做法

桑椹,龙眼肉洗净,加水煮2次,每次半小时,合并2次煎液,再用文火煎熬浓缩至较稠时加入蜂蜜,至沸待冷,装瓶备用。每天2次,每次1~2羹匙,用热水冲服。

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