海鲜酱油炖刀鱼的做法

材料

刀鱼,山药,

做法

1、煎鱼是第一步,这一步特别重要。其实也忒简单。

2、就是要多放些油,然后一点要烧的热热的,然后把鱼下进去,之后哪,不要马上翻动鱼,火可以中火,然后过几分钟,看到鱼变色了,翻身。

3、因为火大,所以,变色比较快,轻轻地铲出,放在盘子里

4、山药事先切块,下锅炒几下,然后加热水,加鱼,尽量让鱼在上面,同时放大量海鲜酱油,姜末,大蒜,大葱段。开炖

5、就这样,直到汤很少的时候,放盐,翻动几下,再炖到一点汤都没有

6、现在已经是干干的了,大块的鱼可以盛出来,小块的就使劲铲几下,碎了更好,味道特别好,越是小渣滓就越好吃。 有味道啊

相关

炖刀鱼,海鲜酱油炖刀鱼,鲜酱油,海鲜酱油,

热门

评论

海鲜酱油炖刀鱼内容由程序自动从门户收集,如果您发现不合适的内容,请发邮件到"shantupian@163.com"进行处理,谢谢合作!

Copyright © 2007-2024 家常炒菜 All Rights Reserved 家常小炒:家常又易做,美味好营养