长期空腹喝茶的危害
长期空腹喝茶的危害:茶叶富含生物碱(*********)、茶多酚、氨基酸等物质,而茶叶中的碱类物质较为刺激,长期空腹饮茶易使肠道吸收*********过多,刺激肠胃,影响肠胃消化,其次空腹喝茶会增加肠胃负担,引起食欲的减退,因此空腹时应及时补充营养膳食,然后再用茶。
空腹喝茶的影响:
1.茶叶中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛的作用,容易引起便秘。还有茶碱容易刺激肠胃,引起食欲的减退,胃肠不适等一些症状。空腹时期喝茶的话,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的*********。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。
2.饭前饭后也不宜立即喝茶。饭前喝茶容易冲淡胃液,影响进食。饭后立即喝茶,茶碱会抑制胃酸的分泌,导致消化不良。茶中的鞣酸类物质还会与食物中的蛋白质发生结合,形成不易被人体消化的鞣酸蛋白质凝固物,长时间可能会形成结石。
3.晚上时间就不适宜喝茶,因为晚上是休息时间,如果过量饮茶的话其中的咖啡因就会促进脑神经过于兴奋从而在极大程度上影响了睡眠的质量,而且还有可能会引起失眠。
4.空腹易使肠道吸收茶中过多的咖啡因等生物碱,会使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状。所以你不要空腹喝茶,避免影响健康。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,将持续输出专业全面的茶知识。
-
奥迪a6车架号在什么位置
奥迪a6在前档风玻璃左下面。车架号简称VIN,是一组由十七个英数组成,用于汽车上的一组独一无二的号码,可以识别汽车的生产商、引擎、底盘序号及其他性能等资料。目前国内销售的A6全...
问答查看全文>> -
季节交替的暖心句子 描写季节更替的话
1、走过一年又一年,还是春分最灿烂;看过了一山又一山,还是春山最高远;跨过了一季又一季,还是祝福最美丽。春分到了,愿你的生活暖洋洋,心情甜蜜蜜。2、春分到,喜乐笑,喜讯来报道。...
句子查看全文>> -
东南汽车V3菱悦多功能方向盘?
V3菱悦全系以下版本标配多功能方向盘:V3菱悦 2012款 1.5 MT 亲民旗舰版V3菱悦 2012款 1.5 MT 亲民风采版V3菱悦 2012款 1.5 MT 旗舰版V3...
问答查看全文>> -
励志青春寄语名言警句
1、即使脚步下是一片岩石,它也会迸发出火花,只要你拿起铁锤钢钎。2、脚踏实地过好每一天,最简单的恰恰是最难的。3、时间是审查一切罪犯的最老练的法官。——莎士比亚4、岸边的奇花异...
名言查看全文>> -
轩逸19款舒适版怎么样?
轩逸19款舒适版:1、其外观大气却又不失动感,侧面线条明显带有日产高端品牌英菲尼迪的影子,豪华感得到增强。车辆内饰也同样营造出一种典雅家居的气质,很舒服,用料做工也让人满意;2...
问答查看全文>>
推荐
- 1大众帕萨特b5汽油泵怎么拆228
- 219款宝来升挡后转速回落慢怎么回事?380
- 3买车放鞭炮有什么寓意466
- 4驾驶证吊销五年有什么办法没?399
- 5皙加眼膜好不好用 皙加眼膜怎么样294
- 6办理加油卡需要身份证吗?465
- 7途观和途昂有什么区别?395
- 8新嘉年华1.3油耗怎么显406