肝火旺喝什么茶好
肝火旺喝菊花茶、绿茶、决明子茶和枸杞茶比较好。
一、菊花茶:
菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶,不用添加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。
二、绿茶:
绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
三、决明子茶:
决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道较苦,对于肝火大的人,是个降火的良方,主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子,直接泡茶饮用,直至茶水无色。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
四、枸杞茶:
枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用,还会缓解眼睛疲劳和酸涩。
经常饮用菊花茶、绿茶、决明子茶和枸杞茶可以降低人体肝火,增强人体免疫力,调节人体机能。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,昵茶网将持续输出专业全面的茶知识。
-
16寸轮毂改17寸轮毂年审能过吗?
16改17轮毂是不可以过年审的。只要是车辆外观与行驶证上不符的,都是非法的、会影响年检:1、根据现行的《机动车登记规定》相关条款,改变已领牌照机动车的车身颜色、车型、性能、用途...
问答查看全文>> -
丝维蓝皙睡眠面膜好用吗 丝维蓝皙睡眠面膜怎么样
夏天的太阳简直太狠了,有一个好的护肤品能保护你的肌肤不被太阳伤害。下面小编为大家介绍丝维蓝皙睡眠面膜怎么样?丝维蓝皙睡眠面膜好用吗丝维蓝皙睡眠面膜怎么样丝维蓝皙六味亮肤睡眠面膜...
品牌查看全文>> -
哪些花卉不宜向植株上喷水
在众多的花卉中,有需水量大的,有需水量小的;有能叶面喷水的,有不能叶面喷水的。因此,养花人要了解和掌握自己所养花卉的习性,才能使养护管理得法。一些对水分敏感的花卉,如大岩桐、蒲...
养花查看全文>>
推荐
- 1朗动连接手机如何打开500
- 2怎么安全超越停驶车辆254
- 32022个人工作总结范文大全304
- 4途锐发动机故障灯亮了怎么处理287
- 5索尼xm3怎么连接蓝牙 索尼xm3蓝牙怎么连接500
- 618寸和19寸轮毂轮胎大小一样吗?164
- 7迈凯伦旗下有v8车吗427
- 8女神节给女生的简短祝福 祝福小仙女女神节快乐的话语209