胎菊红枣枸杞茶能天天喝吗

胎菊红枣枸杞茶不能天天喝，其中枸杞红枣富含多种能量物质，而胎菊茶性寒凉，不宜天天饮用，以免影响身体代谢，正常情况下胎菊红枣枸杞茶一周饮用2~3次为佳，且饮用时禁忌喝浓茶，另外体质虚弱者也是不能够饮用的。

胎菊红枣枸杞茶是一种保健养生花茶，是由胎菊、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。

红枣枸杞胎菊可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压有很好的调理作用。是每天接触电子、电脑一族应必备的一种茶。

对熬夜的人（会有好气色）、饮用可以使皮肤白嫩，有光泽，对情绪有很好的功效、还能抗衰老等作用。但是需要注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，一周饮用2~3次为佳。

外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜饮用

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