夏天喝红茶好还是绿茶好
人气:289 ℃/2024-01-19 16:41:59
绿茶性寒,红茶性暖。一般夏天来讲,绿茶比红茶更适合,但是也不能说夏天不能喝红茶,适当喝红茶也是有好处的。
夏饮绿茶:
夏季烈日炎炎,人体出汗很多,消耗很大,绿茶属于未发酵的茶叶,茶性比较寒,能生津止渴,化解夏日的虚火,而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。绿茶气味清香,后味回甘,夏季饮用绿茶能清热解暑,增强身体的抵抗力。
冬饮红茶:
冬天气候严寒,生理机能减退,红茶属于暖性,冬季喝茶能降血脂、预防动脉硬化。生热暖胃,增强身体体质。红茶经过充分的发酵,可以有助于消化减肥去油腻。
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