枸杞泡绿茶功效与作用
枸杞泡绿茶有抗氧化、生津解渴、润肺生津、利尿解渴、帮助消化的功效,可补充体力,加快身体代谢速度,有缓解口臭、健脾益肾、补充维生素、明目解乏的功效。
枸杞泡绿茶功效与作用:
绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素、氨基酸、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、缓解火气、生津解渴的功效。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止、血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,枸杞,枸杞又称枸杞果、地骨子、血杞子、血枸子。
枸杞甘补而质润,平而偏温,善滋补肝肾、明目,又能润肺阴而止咳,可缓解肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精、视力减退、阴虚咳嗽、消渴等。
绿茶和枸杞子虽然都具有一定效用,但正常情况下,建议分开单独冲泡。
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