玫瑰红枣枸杞桂圆菊花茶的功效与作用

玫瑰红枣枸杞桂圆菊花茶富含维生素、黄酮、胡萝卜素，有生津解渴、缓解燥热、改善气色的功效，可促进身体新陈代谢，缓解皮肤干燥，有利尿解乏、抗氧化、舒缓心情的功效，合理饮用可明目护眼，缓解视觉疲劳，有提神醒脑、促进消化的作用。

玫瑰菊花枸杞桂圆红枣茶的功效：

1.预防动脉硬化

菊花玫瑰花枸杞红枣泡茶也有一定的降血压的功效。红枣中含有大量的维生素P，它能够保持毛细血管的通透性，改善循环从而有效的防止动脉硬化。

菊花和枸杞也有降血压和降血脂，预防胆固醇的功效。因此三高人群可以适量饮用此茶，调节血糖和血脂。

2.增强免疫力

枸杞性平味甘，含有多种营养物质，能够补气强精，增强人的免疫力。而红枣也含有抑制癌细胞产生的物质。所以服用此茶能够提高人体的机能，增强抵抗细菌以及抗病的能力，对身体是很有好处的。

3.明目护眼

菊花中含有大量的维生素A，而玫瑰花和枸杞中也有足量的胡萝卜素，并且枸杞又被称为“明眼子”。

因此菊花玫瑰花枸杞红枣这四种食材一起泡茶喝对眼睛是很有好处的，能够缓解眼部疲劳，同时对于夜盲症也有一定的疗效。所以平常用眼过度或是常年接触电脑的人群可以服用此茶，缓解眼部的劳累。

4.滋润皮肤

菊花玫瑰枸杞红枣都具有很好的美容功效。玫瑰花含有丰富的维生素C，能够有效的预防黑色素在皮肤中的沉积。

枸杞和红枣也还含有多种维生素以及矿物质，能够补充人体所需营养，从内调理好身体，改善人的气色。因此菊花玫瑰枸杞红枣一起泡水喝能够滋润皮肤，使人看起来精神足。

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