激励女生减肥的文案(朋友圈跑步打卡的文案)

1、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

2、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

3、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！

4、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

5、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

6、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

7、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！

8、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

9、只要廋穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。

10、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。

11、要漂亮总是要付出代价的。

12、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

13、女孩儿还是肉肉的比较好，第一抗冻抗饿抗击打不容易生病，第二永远有减肥这个人生目标不容易空虚寂寞想不开。

14、漂亮，那是必须要的！但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的！

15、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

16、当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！

17、不要给自己找借口！！！

18、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

19、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

20、激励减肥的文案：

21、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

22、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

23、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

24、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸？

25、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

26、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

27、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。

28、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

29、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

30、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

31、跑步练耐力，散步练耐心。

32、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

33、说忘记的人，往往还是记得的。

34、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

35、减肥唯美文案：

36、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

37、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

38、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

39、如果有一天我瘦了，我不会像其他瘦女孩一样嘲笑小胖妹

40、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

41、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了

42、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。

43、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。

44、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

45、大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

46、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。

47、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

48、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死？

49、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

50、证明自我的潜质：减肥能干成，什么事干不了？

51、从来只是用“上北下南左西右东”来分方向的苦逼孩子来举个手

52、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。

53、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

54、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

55、吃，我所欲也；瘦，亦亦我所欲也。两者不可得兼，我勒个去也。

56、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

57、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不感到自个儿恶心么？还想没想到要脸乐？还想没想到让内些看扁你的人民代表大会吃一惊？

58、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

59、争做健康达人，乐享幸福生活。

60、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

61、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

62、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

63、激励自己减肥的文案：

64、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。

65、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

66、不管年纪，漂亮是必须的。必须瘦，不要想太多。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

67、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

68、如果有一天我瘦了，那证明每一个胖女孩都会有蜕变的那一天再也不要背着沉重的束缚。

69、你们给我挺住，都别吃。都那末肥了怎样还有脸吃！

70、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

71、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

72、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

73、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

74、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？

75、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

76、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

77、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

78、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

79、如果有一天我瘦了，我将不再只穿那些灰暗的衣服。

80、减肥就是养了别人的眼苦了自己的胃。

81、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！。

82、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

83、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

84、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

85、丈夫一夜未归，妻子很生气！丈夫：我做的一切都是为了你！妻子：你为我什么啊？！你做的一切都是为了气我！丈夫：对啊！我为了帮你减肥啊！

86、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

87、我要恋爱！做一个最美的新娘！

88、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

89、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！

90、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

91、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

92、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

93、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

94、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

95、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

96、散步时，男兄弟姐妹能够楼主你的腰。

97、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

98、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。 。

99、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

100、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

101、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

102、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

103、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

104、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

105、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

106、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

107、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

108、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

109、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

110、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

111、想想曾经嘲笑过你胖的人。

112、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

113、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

114、关于减肥的文案：

115、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

116、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

117、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

118、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

119、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

120、女生减肥最好的方法就是找个比自己好看比自己瘦的男朋友，那样就有动力了。

121、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

122、让体重达标，让身体健康。

123、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

124、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

125、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

126、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

127、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

128、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

129、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！你这不是恶心人吗？

130、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

131、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

132、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

133、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

134、如果有一天我瘦了，我想照一套漂亮的艺术照记录我美妙的青春时光。

135、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

136、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

137、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

138、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

139、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

140、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

141、瘦出一张小脸，省了多少化妆品埃。

142、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

143、每年被美国总统特赦的那只火鸡，都会很快死于肥胖："它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！"

144、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

145、一个女人如果连自己的体重都控制不了（bidushe），何以掌控自己的人生！

146、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

147、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

148、犹叹当年小蛮腰，空余恨，一身五花膘。

149、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

150、减肥尚未成功，同志仍需努力。

151、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

152、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

153、戒跟师傅去取经，吃了那么多的斋饭也没有瘦，说明了吃素是不能减肥的。

154、个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

155、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

156、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

157、没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。

158、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

159、吃了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。

160、美女鄙视我们胖子！``我们活该``谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点！

161、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

162、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

163、不吃饱，哪有力气减肥啊！

164、不是不想减肥，而是，仇敌太壮大。

165、激励人努力减肥的文案：

166、就喜欢看着自个儿喜欢的男学生被自个儿憎恶的女学生抢走？

167、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

168、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

169、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

170、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

171、激励女生减肥的文案：

172、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

173、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。

174、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！

175、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

176、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

177、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去……

178、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

179、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

180、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

181、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

182、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！

183、减肥，号称是女人一辈子的事业通常在饭后开始，饭前结束。

184、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

185、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

186、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

187、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

188、激励减肥的朋友圈文案：

189、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

190、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

191、暑假前信誓旦旦的说我要减肥，暑假后没瘦还胖了！

192、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

193、你看到瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博炫耀自己。

194、最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫作：最饿身重。

195、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

196、你不要把注意力都放在那里。找事情做。不要老想是不是没减了。心态狠重要。

197、瘦纸永久不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永久不懂瘦纸轻意被推倒的苦楚。

198、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

199、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

200、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。

201、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

202、信心、决心、恒心，三心合一。

203、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。

204、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

205、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。

206、没瘫痪的都给我动起来！

207、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

208、朋友圈跑步打卡的文案：

209、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

210、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

211、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！

212、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

213、个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

214、再肥你男朋友就不要你了！

215、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

216、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

217、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

218、拍照不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿淡色的是吧！这就是胖子最年夜的悲痛！

219、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

220、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

221、连汤加国王都命令全国减肥了。

222、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

223、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

224、蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。

225、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

226、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

227、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

228、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

229、如果有一天我瘦了，我想去专卖店买那些我不用试就知道能穿的漂亮衣服

230、与前任男友街头偶遇，双方都有面子。

231、瘦子总在胖子面前说：哎呀又胖了两斤，我要减肥啊。此刻我只想说：***就是矫情。

232、想减肥就别***给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？

233、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

234、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

235、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

236、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的。

237、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！

238、你们给我挺住！都别吃！都那么肥了怎么还有脸吃？

239、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

240、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

241、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

242、爱吃的女生！多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么？没吃过东西呀，从小到大亏着你了么？怎样就那么不好脸，吃吃吃，看着自我的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

243、当一个女生说要减肥时，其实她是想有小我能对她说：干吗要减肥，我就是喜好此刻的你。

244、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

245、你就一直做一个穿着过气衣服的土得掉渣的死胖子吧！

246、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

247、励志减肥的文案：

248、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

249、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

250、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉……

251、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。

252、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

253、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

254、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。

255、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句："哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。"

256、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

257、冬季不减肥，春季徒伤悲，炎天徒伤悲，秋季徒伤悲。

258、如果有一天我瘦了，我不会离开这个温馨的大家庭

259、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！

260、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

261、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

262、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

263、反正世界上胖子这么多也不差你。

264、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

265、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

266、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

267、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

268、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！

269、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

270、空有一颗进修的心，恰恰生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，恰恰生了一条吃货的命？

271、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

272、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

273、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！

274、没人能帮你，只有靠自己！如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！饿了就去睡觉！

275、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

277、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。

278、为何想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

279、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

280、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，

281、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

282、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

283、肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

284、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

285、想想商场服务小姐的白眼。

286、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

287、其实我一直都在把你当成我的教材，我一直在告诉自己，绝对不能这么胖！

288、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

289、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

290、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

291、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活

292、运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。

293、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

294、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

295、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

296、打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。

297、减肥朋友圈文案：

298、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

299、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

300、减肥时应该杜绝的食物：糖、巧克力饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、回锅肉、油条、烧饼、炸鸡腿、汉堡、鸡块、薯条、可乐等。

301、要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

302、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

303、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

304、减肥励志文案：

305、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

306、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

307、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！

308、普拉提（基本上都是伸展运动的操课，如果健身房有的话跟着上课）对肌肉线条有着很好的帮助作用，真的很管用的！如果有课千万不要错过。

309、你相信那些账号背后的人和她得头像一样美，就像你认为方便面煮出来之后会和封面相同一样。

310、不瘦下来不准再做头发！

311、如果有一天我瘦了，我想吃一顿丰盛的晚餐而不必为此后悔一周

312、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

313、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。

314、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

315、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

316、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

317、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心、

318、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

319、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

320、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。

321、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

322、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

323、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

324、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

325、独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别？

326、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

327、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

328、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。

329、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

330、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

331、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

332、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

333、减肥关头就是饿，活动是最没用的，最多是辅助。但你想靠活动瘦下来，不成能。

334、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

335、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

336、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

337、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！

338、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

339、朋友圈减肥的文案：

340、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

341、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

342、最悲催的工作就是，身段很骨感，脸型很饱满。有木有？

343、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！

344、你只有瘦的像个干柴，你男朋友才会像个烈火！

345、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

346、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

347、每当我吃饱喝足闲着没事以后，城市想起减肥这件正经事。

348、保持美丽是女人一辈子的事业。

349、看美女一个个活得更滋润，为啥？

350、玩野战游戏时，靶子太大。

351、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

352、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

353、虽然大众爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

354、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

355、关于减肥的幽默文案：

356、说我不用减肥的人都是坏人。

357、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

358、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。