篮球腕带的作用有哪些

篮球腕带的作用有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。

1、可有效降低篮球撞击给予腕部的压力，减少腕部肿胀的可能性，保护身体。

2、如果护腕护住的部分已经受伤，戴上护腕后，可以限制该部位的活动，让受伤的部位避免再次受伤，造成更为严重的后果。

3、打篮球时，戴上护腕，可以避免运动时的汗液流至手掌，导致手掌和球接触，出现打滑情况，影响打球。

4、如果在打篮球的过程意外摔倒，护腕可减弱因手撞地给腕部带来的冲击，对于腕部起到明显的保护效果。

篮球腕带的佩戴方法是什么

篮球腕带的佩戴很自由，你可以按照你的想法把篮球手腕戴在手上，对于是左手还是右手没有特别的规定。怎么戴主要看个人习惯，没有硬性规定。

拓展小知识：篮球护腕和网球护腕区别在哪里

篮球护腕和网球护腕基本上没什么区别，有窄的，还有宽的，可以保护手腕，保护手臂。

网球运动员戴的护腕大部分不是用来保护手腕的，是用来擦汗，同时防止胳膊上的汗水流到手上。这种护腕通常比较厚，也比较长，材料和毛巾差不多，弹性好些。这种护腕也多用于篮球场，作用多一项，扣篮时防止用力过猛，手腕砸在篮框上造成疼痛。其它一些运动量比较大的项目如乒乓球、羽毛球等也有用。

另一种是真正起保护作用的，没有毛巾护腕那么长，材料比较硬，松紧可调整，可以固定住腕关节。也可以用在高尔夫球等对手腕的灵活性要求不那么高，发力却很重要的项目上，一般乒羽项目就不能用。乒羽项目手腕的保护功能，一般也只能用比较紧的毛巾护腕。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。