1)虾去壳除肠洗净，下调味中的盐，胡椒粉拌匀，加粟粉，蛋白拌匀，最后拌入酒及沙律油；

2)烧热油至微滚，下虾仁泡透，沥干油分；

3)青豆仁放滚水中焯过；

4)鸡蛋加入调味料打匀；

5)烧热4汤匙油，倾入(4)的蛋液，至半凝固状态时下虾仁及青豆，烘至刚熟即成，亦可将蛋翻转煎至熟透；

6)虾仁烘蛋上碟，番芫荽装饰，进食时可切成长块。