1. 猪脚刮净细毛洗净,斩块,汆水捞起;
2. 玉米洗净切切段;
3. 煮沸清水,放入玉米、猪脚和姜片,大伙煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:
补益精血、利水消肿,滋润肌肤、光泽头发。
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