①将洋葱切成末状,放入油中炒。胡萝卜切成5mm的长方形状放在清水中煮。将玉米解冻,将花菜、四季豆煮软。
②乳酪切成5mm的长方形。
③将肉馅装入碗中,再加入①、②、A后均匀搅拌,做成长面包状,放在涂了色拉油(分量外)的烤箱中烤12~13分钟。
④烤熟后切成3cm宽的面包形。
⑤将番茄酱加入盘中,盛上④,添上一株水芹即可。
①将洋葱切成末状,放入油中炒。胡萝卜切成5mm的长方形状放在清水中煮。将玉米解冻,将花菜、四季豆煮软。
②乳酪切成5mm的长方形。
③将肉馅装入碗中,再加入①、②、A后均匀搅拌,做成长面包状,放在涂了色拉油(分量外)的烤箱中烤12~13分钟。
④烤熟后切成3cm宽的面包形。
⑤将番茄酱加入盘中,盛上④,添上一株水芹即可。