方法是：每次取约250ML的酒，放入浴盆中，同时加入适量的热水，就可开始洗浴。但用在局部洗浴时，则可加入较少量的酒。酒浴主要用来治疗或辅助治疗各关节炎、关节痛、并使皮肤血管扩张，促进血液循环，加快新陈代谢，也可以使皮肤变得光滑润泽、柔软，富有弹性，对疼痛也有一定疗效。据常用酒类进行洗浴的人称，因酒类之不同，其用来保健、治疗的作用也有不同。比如，糯米酒还可健胃消食；红葡萄酒又可增加女性性生活的悦乐感觉；啤酒能减少皮肤皱纹；而山楂酒则对痛经有较好疗效等。除此之外，酒浴还多配有各中药来进行调剂，其作用又会各有特色。