先将黑豆洗净，放入锅中，加水适量，煮至五成熟；另将苏木、鸡血藤加水煎煮40分钟，去渣后与黑豆同煮至八成熟时加入淘洗干净的粳米、元胡面和清水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加糖适量即成。
黑豆活血粥的做法
材料
黑豆100克，苏木15克，鸡血藤30克，元胡面5克，红糖20克，粳米100克。
做法
相关
黑豆活血粥,活血,粥,
先将黑豆洗净，放入锅中，加水适量，煮至五成熟；另将苏木、鸡血藤加水煎煮40分钟，去渣后与黑豆同煮至八成熟时加入淘洗干净的粳米、元胡面和清水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加糖适量即成。
