油炸紫苏鱚鱼的做法

材料

鱚鱼(切成3块)120g,酒l小匙,淀粉2小匙,蛋清1/3个,青紫苏的叶子10片,炸油,柠檬1/4个。

做法

(1)、把鱚鱼的小骨除去,撒上酒。

(2)、搅拌淀粉和蛋清。

(3)、细切青紫苏的叶子。

(4)、把鱼的水擦干,涂上(2),再撒上(3)。

(5)、把食用油加热到170℃,将(4)放入,炸透。

(6)、盛出鱚鱼,把柠檬切成梳子状,放在旁边。

除了鱚鱼,用鲽鱼、方头鱼,旗鱼、鲈鱼也可以。如果不把紫苏切细,而是团团卷起,将蛋清淀粉搅拌后,再涂满鱼身,拿去炸也可。

2人份。

相关

油炸紫苏鱚鱼,紫苏,油炸,鱼,

热门

评论

油炸紫苏鱚鱼内容由程序自动从门户收集,如果您发现不合适的内容,请发邮件到"shantupian@163.com"进行处理,谢谢合作!

Copyright © 2007-2024 家常炒菜 All Rights Reserved 家常小炒:家常又易做,美味好营养