肉先煮一下，然后整形切块。锅里放葱，姜，八角，桂皮，把肉放葱姜上面。皮朝上。用酒，水或汤汁兑腐乳汁，按自己喜好调味，倒进锅里。然后就325 F 烤到酥，差不多要2到3小时。

我没有小的帅锅，就把肉肉放进了烤枕头面包的盒子里，用锡纸密封，325 F烤了2小时。效果也不错。