1、甜菜根去皮切粒状,鸡胸肉洗净切粒加少许盐、生抽、麻油和粟粉腌半小时。
2、将水注入锅内大火烧开后,倒入甜菜根用慢火煮20-30分钟。
3、倒入鸡粒煮至熟透,加入玉米粒煮5分钟,用少许盐调味即可。
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