胡桃杞子炖鹿肉的做法

材料

鹿肉500克,胡桃肉100克,巴戟天50克,枸杞子25克,红枣5个。

做法

鹿肉洗净,切块,用滚水氽过;巴戟天、枸杞子洗净;胡桃肉微炒过;红枣(去核)洗净。把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,隔滚水文火炖3小时,调味供用。

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